近日，美國(guó)政府針對(duì)留學(xué)生政策作出重要調(diào)整，尤其對(duì)STEM（科學(xué)、技術(shù)、工程與數(shù)學(xué)）領(lǐng)域?qū)W生推出更為寬松的OPT（Optional Practical Training，選擇性實(shí)習(xí)訓(xùn)練）政策。

新措施顯著延長(zhǎng)了STEM專業(yè)畢業(yè)生在美國(guó)實(shí)習(xí)與工作的許可期限，并進(jìn)一步拓寬了簽證申請(qǐng)和職業(yè)發(fā)展的通道。

這一政策變動(dòng)被廣泛視為積極信號(hào)，為眾多國(guó)際學(xué)生尤其是STEM背景的留學(xué)生提供了更廣闊的留美就業(yè)平臺(tái)和更加清晰的移民路徑，極大增強(qiáng)了他們?cè)诿雷非舐殬I(yè)夢(mèng)想的信心。

什么是 OPT？

OPT的英文全稱為Optional Practical Training，中文一般稱作“選擇性實(shí)習(xí)訓(xùn)練”，簡(jiǎn)稱OPT。

該政策允許在美國(guó)就讀的國(guó)際學(xué)生，在學(xué)業(yè)期間或畢業(yè)后一年內(nèi)，以合法身份在校外參加工作。對(duì)于主修科學(xué)（Science）、技術(shù)（Technology）、工程（Engineering）和數(shù)學(xué)（Mathematics），即STEM相關(guān)專業(yè)的學(xué)生，還可額外申請(qǐng)24個(gè)月的OPT延長(zhǎng)，因此該類學(xué)生的OPT總時(shí)長(zhǎng)最多可達(dá)3年。

在此期間，留學(xué)生只要持有有效的OPT工作許可，并且所從事崗位與所學(xué)專業(yè)相關(guān)，就可以為任何雇主工作，并能夠相對(duì)自由地在美國(guó)居留。

2025年OPT政策主要調(diào)整

1?? 認(rèn)可在線課程計(jì)入全日制學(xué)習(xí)
本次政策中一項(xiàng)顯著變更是：正式允許將在線或遠(yuǎn)程課程納入全日制學(xué)習(xí)要求。持F1簽證的學(xué)生可選擇一門或相當(dāng)于三個(gè)學(xué)分的在線課程，用于滿足全日制學(xué)習(xí)條件。這意味著即便因特殊情況無(wú)法參與線下授課，留學(xué)生仍可維持其全日制身份，從而不影響后續(xù)申請(qǐng)OPT的資格。

2?? 轉(zhuǎn)學(xué)機(jī)制更加靈活
根據(jù)移民局新規(guī)，學(xué)生在OPT截止后的60天寬限期內(nèi)，可申請(qǐng)轉(zhuǎn)入另一所經(jīng)美國(guó)移民與海關(guān)執(zhí)法局（ICE）認(rèn)證的院校，或變更其學(xué)習(xí)階段。需特別說明的是，該政策適用于同級(jí)教育以及升學(xué)至更高學(xué)歷階段的情況。

3?? 簡(jiǎn)化STEM專業(yè)OPT延期流程
針對(duì)STEM專業(yè)的國(guó)際學(xué)生，政府對(duì)OPT延期的申請(qǐng)時(shí)段做出了優(yōu)化，并細(xì)化部分條款。在明確STEM學(xué)生可享有24個(gè)月延長(zhǎng)OPT的基礎(chǔ)上，新規(guī)進(jìn)一步說明該延期時(shí)段從首次畢業(yè)后OPT截止日的第二天起計(jì)。學(xué)生可在當(dāng)前OPT工作授權(quán)（EAD）到期前的90天內(nèi)提出延期申請(qǐng)，且須在DSO（指定學(xué)校官員）將STEM OPT推薦信息提交至SEVIS系統(tǒng)后的60天內(nèi)完成申請(qǐng)。

 STEM專業(yè)名單擴(kuò)增

美國(guó)國(guó)土安全部（DHS）最新發(fā)布了STEM專業(yè)名單的擴(kuò)充結(jié)果，新增八個(gè)熱門領(lǐng)域，涵蓋數(shù)據(jù)科學(xué)、機(jī)器學(xué)習(xí)、軟件工程等多個(gè)方向。

值得關(guān)注的是，在原有的四個(gè)核心STEM學(xué)科范疇——工程學(xué)、生物與生物醫(yī)學(xué)科學(xué)、數(shù)學(xué)與統(tǒng)計(jì)學(xué)，以及物理科學(xué)之下，今后任何新增的專業(yè)都將自動(dòng)被列入STEM指定學(xué)位項(xiàng)目清單。

這意味著，只要屬于上述STEM一級(jí)學(xué)科范圍內(nèi)的新設(shè)專業(yè)（二級(jí)學(xué)科），都會(huì)自動(dòng)獲得STEM認(rèn)證，相關(guān)畢業(yè)生可繼續(xù)享受36個(gè)月的OPT時(shí)間。這將有助于他們擁有更長(zhǎng)的合法留美工作時(shí)間，從容申請(qǐng)H-1B簽證，從而提升中簽幾率。

?? 對(duì)留學(xué)生帶來(lái)的積極影響：

這一系列政策更新為STEM領(lǐng)域的國(guó)際學(xué)生帶來(lái)更多彈性與機(jī)遇。在線學(xué)分獲得官方認(rèn)可、轉(zhuǎn)學(xué)流程更加靈活，以及STEM OPT延期的操作優(yōu)化，都顯著方便了留學(xué)生在美國(guó)的學(xué)習(xí)與職業(yè)規(guī)劃。

尤其是STEM畢業(yè)生，可利用更長(zhǎng)的OPT時(shí)間多次參與H-1B抽簽，大大提高留美發(fā)展的可能性。

總體來(lái)看，2025年OPT新規(guī)為留學(xué)生——尤其是STEM背景的同學(xué)——提供了更多積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)、增強(qiáng)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的機(jī)會(huì)。建議國(guó)際學(xué)生在選擇STEM專業(yè)時(shí)提前深入了解，綜合評(píng)估就業(yè)市場(chǎng)、簽證政策與行業(yè)需求，真正做到“學(xué)有所用”。